Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
717 kcal
|
Fedt: 12,87g | Prot.: 55,84g | Kulhyd.: 95,85g.
Morgenmad: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сахар. Frokost: Южное Изобилие Томатная Паста Иранская, Подсолнечное Масло, Красная Фасоль, Чечевица, То, Что Надо! Цветная Капуста , Морковь, Лук, Куриное Филе. Aftensmad: Грейпфрут. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|