Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1728 kcal
|
Fedt: 76,48g | Prot.: 111,16g | Kulhyd.: 159,91g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Овсяной. Frokost: Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная, Хек Жареный. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная, Хек Жареный. Snacks/Andet: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Апельсин, Яблоко. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|