Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1770 kcal
|
Fedt: 71,88g | Prot.: 83,53g | Kulhyd.: 158,47g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арнаут Хлеб Столичный, Творожная запеканка с ягодами, Тушенная капуста, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Frokost: Токио Сити Том Ям. Aftensmad: Шампанское, Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnieSuga's Vægt Historie
|