Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
500 kcal
|
Fedt: 12,34g | Prot.: 38,02g | Kulhyd.: 63,71g.
Frokost: Banana Nanica, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Andet: Caqui. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|