Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1487 kcal
|
Fedt: 63,10g | Prot.: 90,61g | Kulhyd.: 143,52g.
Morgenmad: Кофе, Самокат Молоко 2,5%, Данон Йогурт. Frokost: Огурец, Редис, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Рыба на Пару. Aftensmad: Самокат Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 9%. Snacks/Andet: Самокат Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|