Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
|
118,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1644 kcal
|
Fedt: 85,40g | Prot.: 82,25g | Kulhyd.: 136,72g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Tarabya Dilimli Kaşar, Beyaz Peynir. Frokost: Patlıcan Musakka, Tavuk Çorbası, Şehriyeli Pilav, Cacık. Aftensmad: Yoğurt, Kırmızı Lahana, Tavuk Göğüs Eti, Şehriye Çorbası. mere..
|
|
303 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 15 minutter, Apple Health - 23 timer og 45 minutter. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yyanardag's Vægt Historie
|