Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1961 kcal
|
Fedt: 680,88g | Prot.: 93,02g | Kulhyd.: 183,41g.
Morgenmad: Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren. Frokost: Pepsi Pepsi, KFC Paha Bawah Crispy, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Indomie Mi Goreng, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado. Snacks/Andet: Jeruk, Roma Marie Susu, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahma_maruye's Vægt Historie
|