Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1704 kcal
|
Fedt: 61,32g | Prot.: 70,21g | Kulhyd.: 173,91g.
Morgenmad: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. Aftensmad: Лента Свекла с Чесноком, Плов со Свининой, Коньяк, Хлебница Пирог с Горбушей, Пирог с Капустой, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|