Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
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68,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1217 kcal
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Fedt: 41,28g | Prot.: 36,08g | Kulhyd.: 160,55g.
Morgenmad: Taifun Tofu Rosso, Kaffee, Hafermilch, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Frokost: Le Gusto Knusper Kroketten, Thomy Sonnenblumenöl (10g), DM Bio Gemüsebratlinge, King's Crown Prinzessbohnen. Aftensmad: Ener Bio Kürbiskerne, Zucker, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Olivenöl, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Dolce Gusto Espresso . mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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