Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1020 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 61,63g | Kulhyd.: 126,79g.
Morgenmad: Маракуйя, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Frokost: Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Зеленый Горошек (Замороженный), Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Aftensmad: Burunduk Арахисовая Паста Кокосовая , Клубника, President Творог 0,2%. Snacks/Andet: Herbalife Вечерний Коктейль . mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|