daraisgettingfit's Dagbog, 11 mar 21

🥜ще один крок щастя - snickers!🥜

Vis Kost Kalender, 11 marts 2021:
1803 kcal Fedt: 42,42g | Prot.: 140,54g | Kulhyd.: 228,57g.   Morgenmad: Бульон из Индейки, Имбирь, Мёд, Банан, Golden Kings of Ukraine Отруби Овсяные , Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Myprotein Impact Whey Protein, Snickers Конфета, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Frokost: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Корень Сельдерея, Морковь, Яблочное Варенье, Мёд, Яготинський Сир 5% . Aftensmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яблоко Голден, Морковь, Корень Сельдерея. mere..
1547 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer og 22 minutter, Hvile - 13 timer og 8 minutter, Sove - 8 timer og 30 minutter. mere..

13 tilhængerne    Støtte   




daraisgettingfit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.