Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
37,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 36,37g | Prot.: 85,03g | Kulhyd.: 147,53g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Окей Орехи Кешью, ВкусВилл Хурма, Магнит Банан, Мистраль Пшеничная Каша, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Молоко 3,2%. Frokost: Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Свекла Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Болгарский Перец, Морковь, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Пятерочка Помело, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хурма, Organic Religion Chia Chia. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Алина Горбачёва's Vægt Historie
|