Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 51,90g | Prot.: 43,70g | Kulhyd.: 198,67g.
Morgenmad: Kwetiau. Aftensmad: Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku), Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Es Teler, Es Kopi dengan Krim dan Gula. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|