Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 93,23g | Prot.: 89,86g | Kulhyd.: 89,18g.
Morgenmad: Овостар Белок Яичный, Кунжутное Масло, Повна Чаша Гречка, Яйцо. Frokost: Оливковое Масло, Лук, Повна Чаша Гречка, Куриные Сердечки в Сметане. Aftensmad: Куриные Сердечки в Сметане, Цукини, Яйцо. Snacks/Andet: Кокос, Миндаль. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|