Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
784 kcal
|
Fedt: 27,82g | Prot.: 69,13g | Kulhyd.: 65,90g.
Morgenmad: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сыр Гауда. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Клементины, Банан. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milkaborisova's Vægt Historie
|