puputmhrdn's Dagbog, 12 mar 21

Lagi WFH

Vis Kost Kalender, 12 marts 2021:
1265 kcal Fedt: 45,86g | Prot.: 82,61g | Kulhyd.: 146,29g.   Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang, Selai Kacang, Nescafe Classic. Frokost: Hati Ayam, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Tempe Rebus, Kacang Panjang Hijau, Bawang Merah, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Aftensmad: Tempe, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Ayam. Snacks/Andet: Nutrijell Jelly Powder Anggur, Pisang. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


puputmhrdn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.