Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2917 kcal
|
Fedt: 61,22g | Prot.: 92,47g | Kulhyd.: 486,31g.
Morgenmad: Tahu Kukus, Kue Bolu, ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Khong Guan Biskuit Coklat, Rambutan. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
faizahyumialfayumi's Vægt Historie
|