|
wat mij motiveerd om door te gaan is youtube videos kijken van mensen hun ervaringen over afvallen en kalorietellen
|
959 kcal
|
Fedt: 34,83g | Prot.: 45,18g | Kulhyd.: 115,14g.
Morgenmad: Inproba Sweet Chili Sauce, Efepasa Tavuk Sosis, AH Volkorenbrood. Frokost: Conimex Kroepoek Naturel, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, AH Volkorenbrood. Aftensmad: Knoflook, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Knoflook, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, AH Kikkererwten, Broccoli. mere..
|
|
 Kommentarer
Ik heb de vorige keer afleveringen gekeken van my 600lbs live. Maar dat is niet erg realistisch dus daar ben ik mee gestopt. Ik moet het zelf doen en er zelf achter staan. Dan boek je resultaat anders niet. Knop om en gaan met de banaan😂
12 mar 21 af medlem: Ieke 10
|
Als het jou motiveert, blijven doen. :)
@Ieke 10
Die Amerikanen vreten zich heel makkelijk dood. Niet zo gek ook met wat je daar in de supermarkten kan vinden. Coca Cola heb je daar in 30 soorten geloof ik. Een grote zak chips hier is daar small size.
Ik kan mij herinneren dat ik er ooit een kleine salade bestelde en vervolgens met 2 man niet op kreeg. Nee het was geen verkeerde bestelling 😄
12 mar 21 af medlem: Leftie80
|
dan zal grotendeel van amerika extreem overgewicht hebben
12 mar 21 af medlem: vandiknaarfit
|
Klopt, rond de 65/70% heeft daar overgewicht
12 mar 21 af medlem: Leftie80
|
Ja, ik lees/kijk ook af en toe can dat soort verhalen om wat extra motivatie op te doen :)
13 mar 21 af medlem: chielachiela
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vandiknaarfit's Vægt Historie
|