Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
158,2 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 38,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1773 kcal
|
Fedt: 62,02g | Prot.: 101,61g | Kulhyd.: 191,90g.
Morgenmad: Rolffes Spanferkelbraten nach Holzfäller Art, Lidl Crustini. Frokost: IronMaxx Protein Bar Erdnuss. Aftensmad: Freshona Buttergemüse, K-Classic Knusper Filets Käse-Kräuter. Snacks/Andet: Egle Vollkorn Müsli-Schnitte. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|