Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1840 kcal
|
Fedt: 69,68g | Prot.: 94,36g | Kulhyd.: 220,26g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Грудка Индейки, Тысяча Озер Сыр Утренний, Тестов Тесто для Чебуреков, Яблоко. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Ржаной Хлеб, Щи Кислые. Aftensmad: Кофе, Мороженое, Томатный Сок, Баклажаны Тушеные, Шашлык из Баранины, Обычные Блины, Ржаной Хлеб, Сало, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Andet: Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|