vandiknaarfit's Dagbog, 13 mar 21

?? no idea why..
88,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2021:
1000 kcal Fedt: 44,26g | Prot.: 52,74g | Kulhyd.: 95,46g.   Morgenmad: AH Boeren Volkorenbrood, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten. Frokost: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Boeren Volkorenbrood, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Boeren Volkorenbrood. Aftensmad: Jumbo Kip Shoarma, Courgette. Snacks/Andet: Katja Zure Matjes. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vandiknaarfit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.