Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1096 kcal
|
Fedt: 46,77g | Prot.: 53,80g | Kulhyd.: 119,92g.
Morgenmad: Zeytin, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, REWE Mini Mozzarella. Frokost: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Andet: Zeytinyağı, Yağsız Patlamış Mısır, Leblebi, Kuru Üzüm. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zeyneparikan's Vægt Historie
|