Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1762 kcal
|
Fedt: 73,13g | Prot.: 77,34g | Kulhyd.: 188,86g.
Morgenmad: Perugina Cioccolato Fondente 75%, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Lattebusche Ricotta Magra, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), French toast. Frokost: Lasagne. Aftensmad: Sale, McCain Forno Chips, Stracchino, Asiago, Latterie Friulane Montasio. Snacks/Andet: Lattebusche Ricotta Magra, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Integrale, San Carlo Rustiche. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|