Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
583 kcal
|
Fedt: 24,94g | Prot.: 18,33g | Kulhyd.: 73,18g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Kuru Erik, Peynirli Makarna, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir. Snacks/Andet: Freşa Elmalı Soda, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ebruhatun's Vægt Historie
|