Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1737 kcal
|
Fedt: 59,66g | Prot.: 111,02g | Kulhyd.: 231,71g.
Morgenmad: Корея Рисовое Печенье, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Гринагро Молоко 2,5%, Творожная Коврижка, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс. Frokost: Мандарины, Корея Рисовое Печенье, Гринагро Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Помидоры, Блины на Воде, Granmulino Макароны Отварные, Курица Вареная, Куриный Бульон. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Махеевъ Майонез Сметанный, Гринагро Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|
|
|