Tiffanyb94's Dagbog, 14 mar 21

Anyone using Fastic? Looking for buddies on there. It’s helped me lose 2.4kgs in two weeks. 🎉
122,9 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 62,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2021:
991 kcal Fedt: 38,99g | Prot.: 51,85g | Kulhyd.: 104,26g.   Frokost: Boiled Egg, Instant Noodles. Aftensmad: Boiled Egg, Chicken Drumstick Meat and Skin , Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Spekko Parboiled Long Grain Rice. Snacks/Andet: Jelly. mere..
1460 kcal Motion: Svømning (Moderat) - 1 time og 37 minutter, Apple Health - 22 timer og 23 minutter. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
I am  
14 mar 21 af medlem: joannepeacock
https://fastic.family/oFjSkUj8GvXaf7kX8 
14 mar 21 af medlem: joannepeacock
Shall add you on there  
14 mar 21 af medlem: Tiffanyb94
excuse my ignorance, but what is that? hahaha 
26 mar 21 af medlem: tammytomlin
What is fastic🤦‍♀️ 
28 mar 21 af medlem: Mishie Mish

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tiffanyb94's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.