Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2955 kcal
|
Fedt: 162,61g | Prot.: 106,95g | Kulhyd.: 288,77g.
Morgenmad: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Santan, Nasi Putih. Frokost: Joyday Mulberry Red Velvet, Sirup, Kalbe Nutrive Benecol Strawberry , Santan, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Minyak Ikan Salmon. Aftensmad: Santan, Bango Kecap Manis, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andet: Teh Manis, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|