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1009 kcal
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Fedt: 31,55g | Prot.: 96,14g | Kulhyd.: 80,96g.
Frokost: Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Atum no Forno ou Grelhado, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. Aftensmad: Itambé Coalhada Desnatada, Tomates Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral. mere..
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