Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2982 kcal
|
Fedt: 159,70g | Prot.: 119,78g | Kulhyd.: 272,31g.
Morgenmad: Sütaş Süzme Peynir, Namet Kavurma, Egg. Aftensmad: Feast Pizza. Snacks/Andet: Kekspır Çikolatalı Sufle, Banana, Tadım Ceviz İçi. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|