Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 30,90g | Prot.: 122,63g | Kulhyd.: 118,54g.
Morgenmad: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. Frokost: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Куромякки Печень Куриная. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Green Ray Зелёный Горошек, Green Ray Кукуруза, Кубаночка Фасоль Красная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|