Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 62,12g | Prot.: 37,49g | Kulhyd.: 158,59g.
Morgenmad: Ярмарка Нут Вареный, не Молоко Миндальное Молоко, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Арла Сыр Натура Сливочный, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Голден Яблоко . Frokost: Сырный Суп с Грибами, Альпенгурт Взбитые Сливки Кондитор. Aftensmad: Кекс Творожный. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Вишни. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lksndr.aa's Vægt Historie
|