Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 77,00g | Prot.: 95,00g | Kulhyd.: 109,00g.
Morgenmad: Simple Kitchen Греческий Йогурт с Клубникой и Шоколадной Гранолой, Simple Kitchen Творожная Запеканка с Малиновым Вареньем, Simple Kitchen Чай с Кардамоном. Frokost: Simple Kitchen Турецкий Кебаб из Говядины с Томатным Соусом, Simple Kitchen Марокканский Суп с Нутом. Aftensmad: Simple Kitchen Фритата с Индейкой и Шпинатом. Snacks/Andet: Simple Kitchen Мусака по-Гречески с Баклажанами и Говядиной. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia Pushmina's Vægt Historie
|