Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1353 kcal
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Fedt: 39,53g | Prot.: 51,17g | Kulhyd.: 194,67g.
Morgenmad: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Harry Körner Balance Sandwich, Banane. Frokost: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Schuhbecks Schweinebraten mit Sauerkraut & Kartoffelknödel. Aftensmad: Géramont Weichkäse, Harry Körner Balance Sandwich. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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