linshelu's Dagbog, 15 mar 21

Calorietekort 187

Vis Kost Kalender, 15 marts 2021:
1559 kcal Fedt: 49,54g | Prot.: 113,50g | Kulhyd.: 151,89g.   Morgenmad: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren . Frokost: AH Ongebrande Walnoten , AH Ongebrande Amandelen , AH Banaan, Eat Natural Granola Low in Sugar, Lekker Puur Gedroogde Kokos Snippers, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Aftensmad: Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, AH Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Kidney Bonen, Bonduelle Doperwtjes Festini, Kalkoen Spekjes Kalkoen, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Snacks/Andet: Body & Fit Perfection Bar Crunchy, AH Ongebrande Walnoten , Caseine Body & Fit Vanille Caseine. mere..

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


linshelu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.