Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 49,93g | Prot.: 82,06g | Kulhyd.: 142,59g.
Morgenmad: Usus Ayam Goreng, Kroket. Frokost: Bakwan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Bakso, Siomay. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|