Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 59,06g | Prot.: 93,16g | Kulhyd.: 107,06g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Магнит Банан. Frokost: Помидоры, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: RLine Light Whey, Простоквашино Молоко 2,5%, Призма Яблоко Ред Делишес. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|