Mezhakova Elena's Dagbog, 16 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
61,1 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2021:
1446 kcal Fedt: 63,42g | Prot.: 108,01g | Kulhyd.: 122,68g.   Frokost: Помело, Хурма, Твердый Сыр Пармезан, G-Balance Тан, Био Баланс Кефирный 1%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Авокадо, Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mezhakova Elena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.