Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1446 kcal
|
Fedt: 63,42g | Prot.: 108,01g | Kulhyd.: 122,68g.
Frokost: Помело, Хурма, Твердый Сыр Пармезан, G-Balance Тан, Био Баланс Кефирный 1%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Авокадо, Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|