Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2014
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140,5 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 40,6 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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2325 kcal
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Fedt: 66,39g | Prot.: 98,14g | Kulhyd.: 338,77g.
Morgenmad: Tee mit Milch und Zucker, Frischkäse Light, Maintal Hagebutten Konfitüre, Netto Sonnenblumenkernbrot, Schwartau Extra Samt Waldfrucht. Frokost: Tee mit Milch und Zucker, Frikadelle, Netto Sonnenblumenkernbrot, Obstsalat. Aftensmad: Obstsalat, Reis (Gekocht), Rahmsauce, Brokkoli, Pflanzenöl, Real Quality Schollenfilets Natur. Snacks/Andet: Milfina Milch 1,5% Fett, Nesquik Kakaopulver, Traubensaft. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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jadzia1969's Vægt Historie
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