|
566 kcal
|
Fedt: 17,17g | Prot.: 85,12g | Kulhyd.: 16,28g.
Morgenmad: Quäse Protein, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Tzatziki, Sellerie, Combi Gemischter Salat , Räucherlachs. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|