Vaisalla''s Dagbog, 16 mar 21

Когда в холодильнике полно пролуктов, но готовить лень и ты ужинаешь яйцами😊

---

1816 kcal

Fedt: 110,33g | Prot.: 90,07g | Kulhyd.: 117,53g.   Morgenmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Макфа Пшеничная Мука, Чай, Махеевъ Джем Апельсиновый, Творог 9%. Frokost: Морковь, Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aftensmad: Мистраль Тростниковый Сахар , Чай, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Сарафаново Кефир 3,2%, Оливковое Масло, Морковь, Капуста. mere..

2037 kcal

Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..