Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 35,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1590 kcal
|
Fedt: 66,21g | Prot.: 118,82g | Kulhyd.: 127,75g.
Morgenmad: Любимые Традиции Птичья Песня, Мореслав Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Ветчина с грибами, Gusto Di Roma Макароны. Aftensmad: Zero Соус 1000 Островов , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|