maricristallina's Dagbog, 17 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
83,1 kg Indtil videre tabt: 25,2 kg.    Stadig tilbage: 13,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2021:
1455 kcal Fedt: 66,60g | Prot.: 71,84g | Kulhyd.: 147,49g.   Morgenmad: Coop Panettone Dolci Frutti, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Caffè Espresso. Frokost: Pane Bianco, Finocchio, Pomodori Ciliegini, Marysol Tonno all'olio di Semi di Girasole. Aftensmad: Dal Salumiere Ventricina Piccante, I Gustaioli Funghi Champignon in Olio Girasole, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Andet: Dolciando & Dolciando Snack al Latte, Galvanina Mandarino, Kiwi, Knorr Dado Vegetale . mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maricristallina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.