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Das ist die Realität des Alltags....
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1675 kcal
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Fedt: 62,30g | Prot.: 65,22g | Kulhyd.: 177,28g.
Frokost: Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons, Noliko Weiße Riesenbohnen. Aftensmad: Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Aldi Cashewkerne, Ener Bio Kürbiskerne, Paranüsse, REWE Bio Frische Vollmilch , Bioprophyl, Mon Chéri Mon Chéri, Freshona Panierte Champignons, Couscous (Gekocht), Tamarinde. mere..
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 Kommentarer
Ja, meine.... Habe keine Alternative...
17 mar 21 af medlem: a-z-r
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Mmm, ich liebe Bohnen 😋 Sind auch Eiweisreich 🤫😊
17 mar 21 af medlem: Shiva1705
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Ja, ich auch - und vor allem machen sie satt.
Ca. 200 kxal, und ich habe keinen Hunger mehr bis Feierabend.
17 mar 21 af medlem: a-z-r
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