helkh.'s Dagbog, 17 mar 21

Взвесила немного маринованных салатов на пробу ) на вид не очень ,но вкусно .Больше всего нравится фасоль с морковью по-корейски и ещё цветная капуста .

---

1270 kcal

Fedt: 67,87g | Prot.: 68,01g | Kulhyd.: 103,49g.   Morgenmad: President Сметана 15%, Запеканка 1. Frokost: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, McDonald's Капучино Средний. Aftensmad: Запеканка 1. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Фасоль (Консервированная), Морковь по-Корейски, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Фасоль Стручковая, Яблоко Зеленое. mere..

2358 kcal

Motion: TRX - 1 time, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 40 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 13 timer og 20 minutter, Sove - 7 timer. mere..