Наталья Анатольевна Короткова's Dagbog, 17 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
73,7 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2021:
1958 kcal Fedt: 103,68g | Prot.: 71,88g | Kulhyd.: 191,05g.   Morgenmad: Пестравка Молоко 3,2%, Сало, Вкусвилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок. Frokost: Цезарь Пельмени Классические, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Свекла Вареная. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Вкусвилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Окское Яйцо, Творог 18%. Snacks/Andet: ВкусВилл Хурма. mere..
3294 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Наталья Анатольевна Короткова's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.