Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Fedt: 87,79g | Prot.: 54,76g | Kulhyd.: 118,67g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Грецкие Орехи. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Соевый Соус, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пекинская Капуста. Aftensmad: Пекинская Капуста, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Найтворкс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Andet: Herbalife Найтворкс, Новый Целл-У-Лосс, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Вода, Вода, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Найтворкс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tegupova777's Vægt Historie
|