Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
115,7 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 35,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 56,66g | Prot.: 61,31g | Kulhyd.: 73,80g.
Morgenmad: Сосиски Молочные, Яичница, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Кофе с Молоком, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Блины, Котлета Куриная, Котлета Рыбная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
НатальяNegara's Vægt Historie
|