Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
928 kcal
|
Fedt: 20,32g | Prot.: 31,14g | Kulhyd.: 167,41g.
Morgenmad: Банан, Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная , Овсяная Каша на Воде, Здорово Йогурт 1,5%. Frokost: Свекла Вареная, Сушеные Яблоки. Aftensmad: Ritter Sport Шоколад Мята, Гречка Вареная, Шампиньоны Тушеные, Свекла Вареная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natali Skl's Vægt Historie
|