Stephie3105's Dagbog, 18 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
80,9 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2021:
1202 kcal Fedt: 68,82g | Prot.: 80,45g | Kulhyd.: 63,08g.   Frokost: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Milfina Butter , Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Aftensmad: Golden Crown Champignons, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Ja! Delikatess Bacon, Patros Feta Leicht. mere..
3861 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Stephie3105's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.