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Bärlauchsuppe mit Eismeergarnelen, schwarzen Sojabohnen und Beerberitze
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1868 kcal
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Fedt: 43,29g | Prot.: 182,27g | Kulhyd.: 196,47g.
Morgenmad: All Stars HY-pro 85 Schoko, Banane, Heidelbeeren, Mangos, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, DM Bio Sojaflocken. Frokost: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Bärlauch, Petersilienwurzel, Edeka Eismeer-Garnelen, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Gemüsebouillon. Aftensmad: Chicoree, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Gurke (mit Schale), Papaya, Frühlingszwiebeln, Harzer Harzer Roller , Olivenöl. Snacks/Andet: Alnavit Bio Chiabrot, ESN Designer Bar Chocolate Caramel, Hanf Natur Hanfmus, Viva Vital Magerquark Laktosefrei, Krüger Kakaopulver , SPAR Stangensellerie, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Karotten. mere..
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2236 kcal
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Motion:
Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger) - 20 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hulahop - 50 minutter, Hvile - 5 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
😶 schick.. 😯 nei eher mystisch sieht es ja aus (👍🏻).. (Anmerkung des Imaginären Sprechers: der olle weiße hat noch nie Meeresgetier 😉, seltsam is schon, angeblich stammt & lebt er sogar am Wasser, aber nujo 🤔... 😁🤜🏻😉)
18 mar 21 af medlem: L.Mentor W.Dragon
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